"Беременная" аптека ⇐ Беременность и роды

[Pani Julcia]

Беременность является хоть и радостным, но и очень сложным периодом в жизни женщины. Ее всюду подстерегают различного рода сложности и опасности. Поэтому очень важно правильное соотношение употребляемых витаминов, минералов, микроэлементов.

МЕТИОНИН - незаменимая аминокислота, которая крайне необходима для нормального обмена веществ, также для поддержания роста и азотистого состояния организма. Важной функцией этой аминокислоты является выработка иммунных клеток и помощь в работе нервной системы, а также, является важной частью процесса детоксикации организма. Помогает связыванию и быстрому выведению ртути, свинца и кадмия из организма. Метионин образует цистин, который помогает формировать ферменты, которые в свою очередь очищают организм от химических токсинов. Данная аминокислота поставляет серу, а это препятствует различного рода болезням кожи и ногтей. Еще метионин препятствует избыточным отложениям жира, укрепляет силы и повышает общий тонус организма.

В первом триместре беременности очень часто врачи назначают прием фолиевой кислоты, витамина B12 и метионина. Применяется он в комплексной терапии для предотвращения или снятия симптомов токсикоза. Важным аспектом в применении Метионина при беременности является четкое соблюдение дозировки препарата. Избыток метионина может привести к очень быстрому свертыванию крови. Еще этот препарат при беременности могут назначить, если в анализе обнаружен недостаток уровня белка, либо если есть проблемы с плацентой.

Какие же соединения даёт метионин?
Метионин в организме переходит в аминокислоту цистеин, которая является предшественником вещества глутатиона. Это очень важно при отравлениях, когда требуется большое количество глутатиона для обезвреживания токсинов и защиты печени.
Метионин служит в организме источником химических групп и элементов при биосинтезе гормона адреналина, медиатора холина, необходимого для передачи нервного импульса, и др., а также является источником серы при биосинтезе цистеина.
Определённые соединения метионина (метил-метионин-сульфоний - в фармакологии известен как «метиосульфония хлорид», или «витамин U») обладают выраженным цитопротективным действием на слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки, то есть способствуют заживлению язвенных и эрозивных поражений слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.
Метионин необходим человеческому организму при дефиците витамина В12. Нарушение образования цистеина из метионина – это одна из причин неврологических нарушений при дефиците витамина В12. Возникает дефицит активного метионина, нарушается синтез холина и содержащих холин фосфолипидов - лецитина и сфингомиелина, которые являются компонентами нервной ткани. Поражение нервной системы при дефиците витамина В12 обусловлено, во всяком случае отчасти, нарушением синтеза этих соединений из-за недостатка метионина.

Какова роль метионина в метаболизме?
Особая роль этой аминокислоты в обмене веществ связана с тем, что она содержит подвижную метильную группу (-СНз), которая может передаваться на другие соединения. Способностью метионина отдавать метильную группу обусловлен его липотропный эффект (удаление из печени избытка жира).
Отдавая подвижную метильную группу, метионин способствует синтезу холина, с недостаточным образованием которого связаны нарушение синтеза фосфолипидов из жиров и отложение в печени нейтрального жира. Липотропным свойством обладает также белок казеин (и содержащий его творог), который имеет в составе значительное количество метионина.
Метионин участвует в синтезе адреналина, креатина и других биологически важных соединений; активирует действие гормонов, витаминов (В 12 , аскорбиновой и фолиевой кислот), ферментов. Как известно, основными регуляторами метаболизма в человеческом организме являются ферменты, что доказывает важность метионина, входящего в их состав.
Если нарушается метаболизм, то организм человека «теряет равновесие», что неотвратимо приводит к разного рода расстройствам и заболеваниям.

Путем метилирования (отдачи -CH3-группы) метионин обезвреживает токсичные продукты. Применяют метионин для лечения и предупреждения заболеваний и токсических поражений печени (цирроз, поражения мышьяковистыми препаратами, хлороформом, бензолом и другими веществами), а также при хроническом алкоголизме, сахарном диабете и др. Эффект более выражен при жировой инфильтрации клеток печени. При вирусном гепатите применять метионин не рекомендуется.
Метионин назначают для лечения дистрофии, возникающей в результате белковой недостаточности у детей и взрослых после дизентерии и других хронических инфекционных заболеваний.

Метионин способствует снижению содержания холестерина в крови, уменьшению отложения жира в печени и улучшению функции печени, может оказывать умеренное антидепрессивное действие (по-видимому, за счёт влияния на биосинтез адреналина).

Также нельзя забывать, что метионин лежит в основе образования вещества креатина, необходимого для тех, кто желает увеличить мышечную массу, а также держать своё тело в отличной форме!

Метионин требуется при следующих состояниях и заболеваниях:
Синдром хронической усталости
Болезнь Альцгеймера
Рассеянный склероз
Ревматоидный артрит
Желчекаменная болезнь
Гепатиты
Предменструальный синдром
Фиброзно-кистозная мастопатия
Алкоголизм
Ожирение
Фибромиалгия
Болезнь Паркинсона
Атеросклероз
Диабет
Остеоартрит
Цирроз
Раннее старение кожи
Ухудшение состояния волос
Ломкость и расслоение ногтей

Традиционно метионин относят к антиоксидантам и факторам, предотвращающим старение. Существует мнение, что ограничение потребления метионина приводит к увеличению продолжительности жизни. По этому поводу было много споров, но в конечном итоге многими учёными и специалистами было доказано, что это мнение неверно. Напротив, метионин играет роль своеобразного «стабилизатора жизни», спасая организм от многих перечисленных ранее заболеваний.

Нельзя забывать, что метионин – важная аминокислота, которая необходима организму для обеспечения протекания множества процессов. Надо помнить, что эта аминокислота незаменимая и должна постоянно поступать в организм с пищей.

Метаболизм метионина зависит от различных регуляторных систем, в том числе и от действия гормонов. Он является фактором, который определяет сопротивляемость стрессу, а в конечном итоге здоровье и продолжительность жизни.

Способ применения и дозы
Назначают внутрь 3 - 4 раза в день. Разовая доза для взрослых 0,5 - 1,5 г, для детей до 1 года - 0,1 г, до 2 лет - 0,2 г, от 3 до 4 лет - 0,25 г, от 5 до 6 лет - 0,3 г, от 7 лет и старше - по 0,5 г. Принимают за полчаса до еды. Курс лечения продолжается 10 - 30 дней. Препарат можно назначать также курсами по 10 дней с 10-дневными перерывами. При рвоте метионин отменяют.

Основные натуральные источники
Больше всего встречается в говяжьем и курином мясе, в говяжей печени и треске, достаточно много содержится в твороге, куриных яйцах; крупах (по убыванию) рисовой, пшенной, овсяной, гречневой, перловой, пшеничной, манной; в горохе, макаронах и уже меньше в молоке/кефире и хлебе. Также присутствует в бананах, бобах, фасоли, чечевице и сое.


РИБОКСИН — препарат, улучшающий метаболизм в мышечной ткани. В основном он назначается для укрепления сердечной мышцы и питания ее энергией. Рибоксин повышает энергетический баланс миокарда, а также улучшает коронарное кровообращение.
Врачи достаточно часто назначают данный препарат беременным женщинам.

Показания
Комплексное лечение ИБС (состояние после инфаркта миокарда, стенокардия), нарушение ритма сердца, вызванное применением сердечных гликозидов, лечение кардиомиопатий различного генеза, миокардит (на фоне физических перегрузок), заболевания печени (гепатит, цирроз печени, жировая дистрофия печени), урокопропорфирия; профилактика лейкопении при облучении. Как средство, улучшающее зрительные функции, Рибоксин применяется при открытоугольной глаукоме с нормализованным (с помощью антигипертензивных препаратов) внутриглазным давлением.

Назначение Рибоксина.
Необходимость назначения рибоксина при беременности обусловлена тем, что его основное фармакологическое свойство — улучшение метаболизма в тканях. Как известно, метаболизм — это основной обмен веществ в организме, а беременные женщины часто страдают его нарушением. В случае, если ситуация выходит за рамки допустимой, либо же в результате нарушения обмена веществ имеется серьезная вероятность тяжелых патологий плода или выкидыша — назначение рибоксина при беременности считается полностью оправданным и целесообразным.

Кроме проблем с сердечно-сосудистой системой, рибоксин также эффективно помогает в лечении хронического гастрита. Как правило, это заболевание начинается после изжоги, которой страдает половина будущих матерей. В случае, если изжога долгое время не отвечает на лечение, либо же обращение к врачу по этому вопросу оказалось несвоевременным, пациентке назначается рибоксин. Он положительно влияет на секрецию желудка и поджелудочной железы, приводя баланс выработки желудочного сока и пищеварительных ферментов в равновесие.

Еще одним немаловажным свойством рибоксина является то, что он запускает анаболические процессы в организме. Попадая в кровоток он способен преодолевать плаценту и попадать к плоду. Часто врачи назначают этот препарат для того, чтобы ускорить развитие мышечных тканей плода на поздних сроках беременности.

Дозировка рибоксина определяется врачом исходя из целей назначения, срока беременности, а также индивидуальных особенностей организма женщины. Как правило, суточная доза препарата составляет от 600 до 800 мг. в сутки. Помните, если врач назначил вам курс этого препарата — строго соблюдайте дозировку и время приема.

Применение
Таблетки. Внутрь до еды в суточной дозе 0,6–2,4 г. Впервые принимают по 0,6–0,8 г/сут (по 0,2 г 3–4 раза в сутки), а при хорошей переносимости повышают дозу в течение 2–3 дней до 1,2 г/сут в 3 приема и до 2,4 г/сут. Курс лечения длится от 4 нед до 1,5–3 мес. При урокопропорфирии Рибоксин принимают в суточной дозе 0,8 г (по 0,2 г 4 раза в сутки) ежедневно в течение 1–3 мес.

Раствор для инъекций. Взрослым и детям старшего возраста назначают в/в капельно или струйно. Вначале вводят 200 мг (10 мл 2% р-ра) 1 раз в сутки, в дальнейшем при хорошей переносимости — до 400 мг (20 мл 2% р-ра) 1–2 раза в сутки. Курс лечения определяется индивидуально (в среднем 10–15 дней).

При капельном введении в вену 2% р-р препарата разводят в 5% р-ре глюкозы или изотонического р-ра натрия хлорида (до 250 мл). Препарат вводят капельно медленно, 40–60 капель в 1 мин.

При острых нарушениях ритма сердца возможно струйное введение в разовой дозе 200–400 мг (10–20 мл 2% р-ра).

Противопоказания
Повышенная чувствительность к препарату. Подагра, гиперурикемия. Ограничение к приему препарата — почечная недостаточность.

Побочные эффекты
У пациентов с повышенной чувствительностью к препарату может возникнуть зуд, гиперемия кожи. В единичных случаях при лечении может быть повышение уровня мочевины в крови, при продолжительном лечении — обострение подагры.

При возникновении побочных реакций препарат нужно отменить.

Особые указания
При почечной недостаточности назначение препарата целесообразно только тогда, когда, по мнению врача, ожидаемый положительный эффект превосходит вероятный риск при применении.
Во время лечения нужно регулярно контролировать уровень мочевой кислоты в крови.

Возможная индивидуальная непереносимость препарата в виде зуда, гиперемии кожи (препарат отменяют и проводят десенсибилизирующую терапию).

[Елена]

Pani Julcia, полагаю, что при беременности по возмжности лучше обходиться без лекарств, даже без всеми любимых витаминов и, в частности, фолиевой кислоты, избыток которой тоже ни к чему хорошему не приводит.
С шестым не пила вообще ничего. Самый крепкий и здоровый ребенок, отлично развиватся, к тому же носила и рожала лучше. чем остальных.

[Pani Julcia]

Елена, но ведь приём фолиевой кислоты - профилактика некоторых уродств у плода?

[Елена]

В статье Марка Люкока из Университета Ньюкасла, Австралия, и Зоуи Йейтс из Университета Лидса, опубликованной в журнале Nature, утверждается, что фолиевая кислота может коренным образом изменить человека. Причем в прямом смысле этого слова, став причиной постепенного, медленного, но необратимого изменения генотипа человека.

Коварные мутации

Об опасности недостаточного потребления фолиевой кислоты говорится много и постоянно. Особенно в связи с беременностью. Многочисленные работы убедительно показывают жизненную необходимость этого витамина для развивающегося плода. Да и для взрослого организма фолаты нужны. В США и многих других странах для этих целей даже добавляют это вещество в муку и крупяные изделия.

Между тем, об обратной стороне медали — влиянии избытка фолиевой кислоты — говорится очень и очень мало. Люкок в своей статье упоминает очень маленькое количество работ, где исследователи показали, что у тех младенцев, матери которых принимали фолиевую кислоту, чаще появляется особая разновидность гена, участвующего в переработке этого вещества. Ученые никогда не отличались способностью давать генам красивые имена, вот и в этом случае мы имеем дело с 677T MTHFR.

Исследования Филлипа Айсотало с коллегами, результаты которого опубликованы в 2000 году в The American Journal of Human Genetics (volume 67, page 986), показали, что у младенцев этот ген встречается в 4 раза чаще, чем в организме выкидышей. То есть, зародыши, имеющие этот ген, выживают с большей вероятностью, если их матери употребляют фолиевую кислоту.

А поскольку широкое применение фолиевой кислоты и поливитаминных добавок с ее содержанием гарантирует, что ее получают все больше и больше матерей, количество детей с этим геном постепенно растет. По сути, происходит искусственный отбор. Все бы ничего, но исследования показывают прямую связь между геном 677T MTHFR и увеличением риска возникновения различных заболеваний сердечно-сосудистой системы, некоторых форм злокачественных опухолей и осложнений беременности.

Таким образом, по мнению Люкока, мы сейчас создаем предпосылки для того, чтобы будущие поколения вырастали более склонными к развитию целого ряда заболеваний, чем мы.

Какая доза оптимальна?

Имеются данные о том, что негативное влияние этого гена чаще встречается у людей, в рационе которых не хватает фолиевой кислоты. Почему это происходит — доподлинно неизвестно, но Люкок полагает, что пока фолиевой кислоты в рационе много, активность 677T MTHFR все-таки компенсируется.

Однако он предупреждает, что распространение витаминных добавок может создать в не столь отдаленном будущем популяцию, зависимую от фолиевой кислоты. При этом наши потомки будут беззащитны перед самыми разнообразными заболеваниями, как только фолаты будут исчезать из рациона.

Пока что, считает Люкок, польза для здоровья беременных женщин перевешивает потенциальный риск. Но, подчеркивает он, уже следует уменьшить рекомендуемые количества фолиевой кислоты, добавляемой в пищу — как минимум вдвое. То есть 200 микрограммов в день вместо 400, рекомендованных сегодня, например, в США.

Другие ученые достаточно осторожно относятся к столь провокационным заявлениям Люкока. «Это интересная гипотеза, и ее стоит рассмотреть, но пока ничего точно не установлено», — комментирует статью Джесс Грегори, проводящий исследования фолиевой кислоты в Университете Флориды (University of Florida).

А специалист-генетик Ларри из Национального института исследования генома человека (National Human Genome Research Institute) считает, что генетика популяции под воздействием фолиевой кислоты будет меняться настолько медленно, что заметить негативный эффект не представится возможным. «На это может уйти несколько тысячелетий», – говорит он.

Пить или не пить?

Нужно ли сразу же после прочтения бросать прием фолиевой кислоты и начинать искать пути очищения организма от очередной заразы? Конечно же нет. Даже автор статьи в Nature подчеркивает, что пока что польза от этого препарата есть. Значит, фолаты следует принимать. Достаточно просто помнить о том, что витамины тоже являются лекарственными веществами и их избыток не менее опасен для организма, чем недостаток.

Сколько фолиевой кислоты требуется человеку в сутки? В Регистре лекарственных средств России (РЛС): «Суточная потребность в фолиевой кислоте составляет для детей 1–6 месяцев — 25 мкг, 6–12 месяцев — 35 мкг, 1–3 года — 50 мкг, 4–6 лет — 75 мкг, 7–10 лет — 100 мкг, 11–14 лет — 150 мкг, 15 лет и старше — 200 мкг, для беременных — 400 мкг, во время лактации — 260–280 мкг». Более чем исчерпывающая информация. В любом случае лучшим выходом будет консультация с наблюдающим вас врачом.

http://medportal.ru/enc/procreation/reading/8/

[Pani Julcia]

, Лен, вот что ты меня пугаешь?
Я пью витамины, без них у меня волосы лезть начинают и зубы болеть. Так мучилась в последнее время после родов - волосы лезли клочьями! Купила себе Алфавит "Мамино здоровье" и теперь хоть этой проблемы у меня нет. Ещё говорят, хорошо Аевит курсом пропить, но потом нельзя полгода беременеть.

[Анна]

У меня тоже волосы лезли-жуть. Здорово маска помогла: пол ст кефира,желток и ч л какао.Лучше подольше подержать,высыхает-еще намазать. Можно прямо вместо шампуня пользоваться. Волоски отблагодарили за заботу!

[Елена]

Я пью витамины, без них у меня волосы лезть начинают и зубы болеть. Так мучилась в последнее время после родов - волосы лезли клочьями!

Юля! Волосы после родов лезут у всех, это нормально. А синтетческими витаминами "посадишь" печень.
А если болят зубы - в нашем любимом АШАНе есть зубной порошок, 10 с чем-то рублей пачка стоит. С тех пор, как я начала им чистить зубы, у меня вообще никаких проблем с зубами не было, ни при беременностях, ни во время кормлений.
Там же, в АШАНе, есть шампунь "Натура сиберика" без лаурилсульфата, просто бесподобный! Выбери, какой тебе подходит, там есть для всех типов волос. У меня теперь голова не чешется и волосы почти не вылезают. У моих подростков себорея прошла, теперь волосы моют не кажый день, а раз в четыре дня.

[Pani Julcia]

Юля! Волосы после родов лезут у всех, это нормально.

Леночка, но не 2 же года!

в АШАНе, есть шампунь "Натура сиберика" без лаурилсульфата, просто бесподобный!

Вот как раз таким я и пользуюсь.
А зубной порошок - спасиБо, посмотрю в следующий раз.

[Анна]

Леночка, но не 2 же года!

Да вот у меня та же беда была.А после кефира с желтком(какао когда добавляю,когда нет) даже ежик появился. Видно спящие луковицы оживились.Хорошо бы подольше эту маску подержать до полного высыхания,а как высохнет намазать еще. Единственный минус-волосы быстро грязнятся и мыть надо 2-3 раза в нед.Курс лечения 2-3 месяца,но у меня результат на лицо уже через месяц. Волосы лезть перестали и начали новые отрастать. Фен надо бы на время тоже оставить.

[Елена]

Вот как раз таким я и пользуюсь

Как долго пользуешься? А то, может и у меня скоро волосы полезут?
Мы уже больше года его покупаем, пока все отлично.

А после кефира с желтком

Анечка, я как подумаю, что надо разводить что-то, наносить, с этим потом ходить... не, это не для меня.
Я сразу вспоминаю анекдот про сантехника и хозяйку, открывшую ему дверь в тот момент, когда у нее на лицо была нанесена клубничная маска)))

Добавлено спустя 5 минут 41 секунду:
Вот такой мы берем, и очень довольны. В отделе, где зубные пасты.
Кстати, две последние беременности я его так любила, что даже ела по чуть-чуть.